今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに２時間半、２時間と深く眠ったが、その後は明け方まで浅い眠りに終始した。ゴルフで疲れたはずだがなぜか短い眠りになってしまった。今日の血圧は１４９/８５で今までになく高い。ゴルフの前日も浅い眠りで次の日の今日も短い眠りだった。このところ睡眠障害が続いている。血圧も下がらない筈だ。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は４件、往診が１件。午後からも外来は少し忙しい。定時に終わってビーチに行く。２箱練習したが当たりはあまり良くない。ドライバーは比較的よく当たる。右足を軸にして回転し肩を低い位置で回している。昨日のラウンドで左に球が行くミスが頻発した。引っ掻けというより右に打ち出せていない。右足を軸にした回転が出来ていない。力みも原因のひとつのようだ。コックを少し早くしないと右足軸回転が失敗する。夕食はイクラご飯、鶏ツミレ鍋ウドン入り。
