2022-12-27から1日間の記事一覧
今朝は６時半に起床した。昨夜は寝入りに２時間と３時間、明け方に４時間ほど眠った。痛み止を飲んで寝たのでとりあえず朝が腰痛は収まっている。足と腰が痛むので車で出勤。午前中外来の合間に指圧の斉藤先生に揉んでもらった。左足のハムストリングが硬く…
今朝は６時半に起床した。昨夜は寝入りに２時間と３時間、明け方に４時間ほど眠った。痛み止を飲んで寝たのでとりあえず朝が腰痛は収まっている。足と腰が痛むので車で出勤。午前中外来の合間に指圧の斉藤先生に揉んでもらった。左足のハムストリングが硬く…