2023-01-02から1日間の記事一覧
今朝は７時に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間明け方に３時間半眠った。深く眠って途中目が覚めない長時間睡眠たった。正月休みも４日目に入りいよいよストレスがなく深い眠りが戻っている。午前中にいつものコースを１周した。朝２周すると腰痛になるよう…
今朝は７時に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間明け方に３時間半眠った。深く眠って途中目が覚めない長時間睡眠たった。正月休みも４日目に入りいよいよストレスがなく深い眠りが戻っている。午前中にいつものコースを１周した。朝２周すると腰痛になるよう…