2023-02-12から1日間の記事一覧
６時半起床。昨日は寝入りに２時間半と２時間半明け方に４時間半眠った。今朝の血圧は１３２/７１でやや高い。このところの高血圧は影を潜めている。久しぶりの好天の日曜日に誘われ午前中２周歩きビーチで１箱練習した。まだ左肘、左腰痛いが５球だけドライ…
６時半起床。昨日は寝入りに２時間半と２時間半明け方に４時間半眠った。今朝の血圧は１３２/７１でやや高い。このところの高血圧は影を潜めている。久しぶりの好天の日曜日に誘われ午前中２周歩きビーチで１箱練習した。まだ左肘、左腰痛いが５球だけドライ…