2023-02-26から1日間の記事一覧
今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに４時間明け方に４時間半眠った。今朝の血圧は１４８/７６、起きがけの血圧としてはこんなもんだろう。今朝は昨日の寝不足感はなく気持ちも落ち着いている。午前中に１時間の散歩。ゴルフのない日曜日は時間をもて余す。…
今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに４時間明け方に４時間半眠った。今朝の血圧は１４８/７６、起きがけの血圧としてはこんなもんだろう。今朝は昨日の寝不足感はなく気持ちも落ち着いている。午前中に１時間の散歩。ゴルフのない日曜日は時間をもて余す。…