2023-03-23から1日間の記事一覧

体調が下降気味で血圧が154/81と高い

今朝は5時半で目が覚めた。昨日は寝入りに4時間寝たが、その後は1時間半1時間半、明け方にも1時間半と細切れ睡眠が続いた。少し体調が下降気味なのかもしれない。便秘ではないが排便もあまりスムーズではない。先週に接種した肺炎球菌ワクチンの影響が…