2023-04-01から1日間の記事一覧

鶏皮煮と残りのロールキャベツ、ニシンの甘煮、おから煮。

今朝は6時に起きた。昨日は寝入りに2時間半と4時間明け方に1時間半ほど眠った。寝入りは深く眠れたが、明け方は浅い眠りでうとうとしただけだった。今日の血圧は132/72で少し高い。第1土曜日の外来は悠先生の総合外来だが、私の外来も盛りだくさん…