2023-08-08から1日間の記事一覧
今朝は５時に起きた。昨日は寝入りに２時間半、２時間、明け方に１時間半の眠りだった。今朝の血圧は１３２/７１でやや高い。眠りが浅かったので仕方ない。火曜日の外来はあまり忙しくない。内視鏡検査が２件。昼休みにマッサージをしてもらった。まだ右腰の…
今朝は５時に起きた。昨日は寝入りに２時間半、２時間、明け方に１時間半の眠りだった。今朝の血圧は１３２/７１でやや高い。眠りが浅かったので仕方ない。火曜日の外来はあまり忙しくない。内視鏡検査が２件。昼休みにマッサージをしてもらった。まだ右腰の…