2023-08-20から1日間の記事一覧
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間半３時間、明け方に１時間半ほど眠った。寝入りの眠りにやや難があったがその後はよく寝た。今日はいつものメンバーでラウンド。問題は暑さ。８時半にスタートしたが最初から汗が滴り落ちる。気温は３０度位だ…
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間半３時間、明け方に１時間半ほど眠った。寝入りの眠りにやや難があったがその後はよく寝た。今日はいつものメンバーでラウンド。問題は暑さ。８時半にスタートしたが最初から汗が滴り落ちる。気温は３０度位だ…