今朝は５時に目が覚めた。昨夜は寝入りに３時間半と２時間、明け方に１時間半ほど眠った。寝入りは深く寝たが、明け方の眠りは浅かった。今朝の血圧は１４６/７６で相変わらず上が高い。木曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査が２件、往診が３件。…
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