2023-12-07から1日間の記事一覧
今朝は６時前に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間その後４時間半ほど眠った。熟睡したせいか頭も痛くはない。少し眠気は残るが寝覚めは悪くはない。体調不良でどうしても寝なくてはいけない時はベルソムラは有効だ。木曜日の外来はあまり忙しくなかった。内…
今朝は６時前に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間その後４時間半ほど眠った。熟睡したせいか頭も痛くはない。少し眠気は残るが寝覚めは悪くはない。体調不良でどうしても寝なくてはいけない時はベルソムラは有効だ。木曜日の外来はあまり忙しくなかった。内…