2023-12-09から1日間の記事一覧
今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに３時間と２時間、明け方に２時間ほど眠った。今日は鈴木先生の総合外来。私は体調は回復したが、大事を取ってゆっくり過ごすことにした。今朝の血圧は１４０/７８で高い。いつものコースを２周してからビーチで朝練。久…
今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに３時間と２時間、明け方に２時間ほど眠った。今日は鈴木先生の総合外来。私は体調は回復したが、大事を取ってゆっくり過ごすことにした。今朝の血圧は１４０/７８で高い。いつものコースを２周してからビーチで朝練。久…