体調も回復したので久しぶりの外食

今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに３時間と２時間、明け方に２時間ほど眠った。今日は鈴木先生の総合外来。私は体調は回復したが、大事を取ってゆっくり過ごすことにした。今朝の血圧は１４０/７８で高い。いつものコースを２周してからビーチで朝練。久しぶりにボンボンでトレーニング。２０分トレッドミル。全力疾走はなし。夕方ビーチで２箱練習。朝はアプローチとアイアンでドライバーはなし。夕はドライバーとハイプリッドとロングアイアン。テーマを持って練習するので飽きずに続く。夕食は久しぶりの外食。