2024-01-12から1日間の記事一覧
今朝は６時半に目が覚めた。昨日は早寝したが、しばらく寝付けなかった。２時間ほどうつらうつらして階下に降りて水分補給。その後は５時間ほど眠れた。明け方まで途中目が覚めそうにもなったがまた３時間ほど眠った。コロナ後遺症後初めて深く眠れた。咳も…
今朝は６時半に目が覚めた。昨日は早寝したが、しばらく寝付けなかった。２時間ほどうつらうつらして階下に降りて水分補給。その後は５時間ほど眠れた。明け方まで途中目が覚めそうにもなったがまた３時間ほど眠った。コロナ後遺症後初めて深く眠れた。咳も…