2024-02-26から1日間の記事一覧
今朝は６時に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間半３時間、明け方に３時間半ほど眠った。昨日は寝入りが浅い眠りだった。明け方も目が覚めそうになったが瞑想をすることでなんとか睡眠を確保できた。月曜日の外来はあまり忙しくはなかった。内視鏡検査が２件…
今朝は６時に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間半３時間、明け方に３時間半ほど眠った。昨日は寝入りが浅い眠りだった。明け方も目が覚めそうになったが瞑想をすることでなんとか睡眠を確保できた。月曜日の外来はあまり忙しくはなかった。内視鏡検査が２件…