2024-02-29から1日間の記事一覧

2月最後の日睡眠習慣改善傾向

今朝は5時半に目が覚めた。昨日は寝入りに4時間明け方に4時間の眠りだった。後半の眠りはやや浅かった。今朝の血圧は153/78で高い。木曜日の外来はあまり忙しくはなかったが、今日も発熱外来ではコロナの患者さんがあった。下火にはなったがまだまだ…