今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間明け方に４時間の眠りだった。後半の眠りはやや浅かった。今朝の血圧は１５３/７８で高い。木曜日の外来はあまり忙しくはなかったが、今日も発熱外来ではコロナの患者さんがあった。下火にはなったがまだまだ終息とは言えない。往診が１件。面接が１件。定時に終わって酒田ほんまに行きドライバーを受けとる。今流行りの慣性モーメントを極限まで追求した１０Kドライバーを購入した。２時半から鍼灸院でマッサージ。良くはなっているが左腰の痛みは消えた訳ではない。夕方いつものコースを２周した後ビーチで２箱練習。１０Kドライバーは私には合っているようだ。夕食はキムチ鍋、
