2024-03-13から1日間の記事一覧
今朝は５時半で目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と３時間、明け方に２時間眠った。トイレに２回起きた。明け方はレム睡眠だったが、ベルソムラも飲まずに良く寝たようだ。朝の血圧は１５９/８１で高かった。プレドニンの影響もある。水曜日の外来はあまり忙…
今朝は５時半で目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と３時間、明け方に２時間眠った。トイレに２回起きた。明け方はレム睡眠だったが、ベルソムラも飲まずに良く寝たようだ。朝の血圧は１５９/８１で高かった。プレドニンの影響もある。水曜日の外来はあまり忙…