今朝は5時半に起床。昨日は寝入りに3時間半と2時間、明け方に3時間の眠り。腰の痛みとダルさはない。昨日はゴルフをキャンセルして正解だった。起きがけの血圧は155/78で高かった。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査が2件、往診が3件。コ…
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