８時前起床、ホテルなのに珍しくよく寝てしまい目が覚めなかった。昨日の韓国料理と百歳酒が良かったか、それともマッサージが効いたのか。朝食をガッツリ食べて会場へ急ぐ。朝の講議は９時半から始まる。ほとんど休みなく、昼まで講議が続く。昼も弁当を食べながらランチオンセミナー。２時からはビデオでのデトックスの話し。飛行機の時間が迫ってきた、2時過ぎ理由を言って講演を抜け出し蒸し暑い東京を離れ羽田空港へ向かう。庄内空港は雨気温も東京より５度は低い。坑加齢医学会でも言っていたが目の下に出来る皺やたるみは日光依存性で日射量の少ない日本海側では東日本に比べると有意に少なくなるらしい。そう考えるとこの雨が多く暗く日光の少ない裏日本の気候もいとおしくなってくるから不思議だ。夕食は豚キムチときんぴら。宮崎から来た地鶏をツマミにして長男と焼酎を一杯やる。今週末には長男もイギリスに帰る。嫁はなんとなく寂しそう。
