外は暗いまだ早いと思ったが、起きたらもう７時。雨が降っている。雨の中をいつもの散歩、私もカールもすっかり濡れた。昨日あまり飲まなかったせいか体調はいい。というかワイワイ騒ぎながら飲むと悪酔いしないような、そんな気がする。松ノ内は明けたはずだが、外来は年始で比較的ゆっくりした日々が続く。昼休みにケアマネらと年初のミーティング。ケアプラン微増、祭日デイケア参加人数は多いとの報告。年間１３回にすぎない祭日デイケアだがやはり必要性の高いものだった。午後小雨になってしまったが敢えて徒歩で通勤。運動不足を急いで解消しようと焦っている。午後看護師一人お休み、往診一件。インフルエンザ予防接種わずか。酒田でも遂にインフルエンザが出たようである。しかし主流はウイルス性の胃腸炎か。夕方またかんぽの郷へ行く。正味１時間は温泉に浸かった。心なしか足は良い。夕食はお好み焼きだった。ビール一杯。
