自炊も楽しい

今日もよく晴れて気温が上がりそう。酒田カントリーは今日オープンするが果たして雪はどれくらい残っているだろうか。今日は田中先生の漢方専門外来だが、難聴の患者さんの外来予約があるので定時出勤。終了後病院に行き母と嫁を見舞う。しばらく娘と自炊のこんな生活が続く、これもよし。今日の夜ご飯は野菜うどんと決まり、トイチ屋で鶏ガラ、豚肉、キャベツ、ニンニク、ニンジンなどを購入。鶏ガラスープを一煮たちさせてから、プラスワンへ。昨日休館日だったので急遽変更して。軽くバイクを漕いでサウナに入って終わり。昼飯は鶏ガラスープを使ったインスタントラーメン。チンゲン菜を入れ片栗粉でトロミをつけるとさらに美味。今日明日はゴルフには行けない、練習場だけでもと鳥海ゴルフへ。右肩が痛くてドライバーのフルスイングができない。プラスワンでゴルフ仲間に会った時、思わず今月27日の県サーキット大会にシニアで出場すると言ってしまった。去年は一般の部で出場し緊張しまくり湯野浜で93も叩いてしまった。今の身体ではバックティーからはパーオンは難しい。年令も60を超えたしシニアでしょう。今年も早いグリーンに悩まされそう。それと今年はできるだけプライベートでいろんな人と回りたい。去年は競技ゴルフを中心に、プライベートではいつもお仲間と回っていた。それはそれで楽しいが今年はだれと回っても集中力を切らさないことを学びたい。学会出席や仕事や家庭の都合で今年はクラブチャンピオン大会は庄内ゴルフしか出れない。もちろんシニアで。夜再び病院に嫁を見舞いに。夕食は予定通りに野菜うどん。紹興酒1杯。今週は量は少ないけど毎日飲んだ。明日からしばらく禁酒。