昨日はオイルヒーターのタイマーを変えて寝た。寝る前１時間と朝起きる時３０分だけ作動するように設定し直した。このような設定も簡単に出来る。おかげで今朝は気だるさはないしさわやかに目覚めた。この時期はまだ夜間の暖房は不要。もう少し設定に気を使わないといけない。今日は第三土曜日、斉藤先生の肝臓専門外来。私は内視鏡検査などがあったので定時に出勤。たまっていた読影なども済ます。数は少ないがＢ型肝炎でインターフェロン治療の適応の患者さんがいる。数名につき斉藤先生の下で現在も治療を行なっている。
午前中施設の往診１件。ついで医院でたまっていた雑用をこなす。木曜日に散髪は済ませていたので若干の余裕がある。外で用足しをして昼飯はうどん。午後は久しぶりにビーチゴルフで２箱練習。その足で本町温泉へ行く。サウナは３回だけどじっくり１時間半入った。夕食は有り合わせで。缶ビール一本。テレビでワンピースの特別篇を見ていたら寝るのが遅くなってしまった。しばらく見ない内にルフィ達の能力は大分アップしていた。
