今朝は残念ながら５時過ぎに起きてしまった。３時頃暑さで目を覚ましまた寝た。そうすると５時頃目が覚めることになる。この暑さはもう少し続きそう。窓から道路を見たら雨で濡れている。夜中に恵みの雨が降ったのだ。しかし散歩に出てみると、やっぱり暑い。外気温は２５℃もある。クラチャン決勝に向けてというわけではないが、このところ朝練を毎日している。
木曜日は午前外来であるが、少し忙しかった。内視鏡検査もけっこうある。来客があったりしてバタバタした。昼飯は久しぶりにラーメン。一眠りしてからまたビーチゴルフに行った。３時頃のビーチゴルフはサウナ状態だった。大汗かきながら２箱必死に練習した。照り返しで４0℃にもなるが、真夏のラウンドは実際こんなものだ。時々クラッとくるのもおなじ。終わるとすぐにかんぽの郷に行った。４時からきっちり１時間かけて終了。
