今朝も定刻より１時間ほど遅く目が覚めた。夜中に何回かトイレに起きてしまったせいだろう。それでもこのところよく寝てはいる。放射冷却のため朝は寒い。しかし温度計を見ると家の中は６度もあった。しばらく散歩しているうちに体は暖まってくる。犬たちも口を空けて息をしだした。やはり暖かくなってきているのだ。
今朝も徒歩で出動した。ダウンを脱いで下服も減らしたが寒くない。道路の雪も溶けてしまったのでスニーカーに履き替えた。金曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査は１件。新患も数件あった。病院に紹介状を１通書いた。午後の外来は忙しくなかった。定期往診１件。定刻にかんぽの宿に行く。常連さんもちらほら。約１時間ほどサウナと温泉を楽しむ。夕食はローストビーフ、
