今日も少し遅く起きてしまった。先週の激戦の疲れが抜けていない。おまけに口唇ヘルペスが出てきた。大体ゴルフの２日後あたりに疲れのピークがくる。内視鏡検査、ポリペクなど外来業務は少し忙しかった。
集中するとはなんだろうか。無になることかもしれない。無になるには集中しなければならない。これでは堂々巡りだが、集中することと無になることとは同意義の気がする。実際集中している時は、無心になっている。では無になり集中するにはどうすればよいのか。雑念を消すことだ。しかしこれが難しい。雑念を消すには、潜在意識からネガティブな考えや消極的な考えを排除しておくことだ。。潜在意識は実在意識の支配下に形成されていく。普段より積極的に考え行動することで、実在・潜在の意識を整理整頓しておくことが大事になってくる。
