体重減らない

 定時に目が覚めた。昨日は久しぶりに疲れたのだろう、途中目が覚めないで眠った。この数日に比べても今日は暖かい。田植えの時期で水量が増した小牧水道に鯉が遡上していた。水も温んでいるのだ。週明けの月曜日とあって外来や検査は少し忙しかった。午後から往診を数件。昼の弁当は鶏肉のソテー。まあまあおいしかった。定時に温泉に行けた。入浴時間が短いせいもあり、最近は1キロほどしか体重は減らない。まあ、あまり減らさないようにもしている。脱水状態にしてしまうと、夜の水分摂取量が多くなりトイレ回数が増える。温泉はお客が少なかった。常連さんも少なくサウナがとても熱い。夕食はヒレ肉とキムチなど。缶ビール小2本。