４時半に起床した。昨日も短時間睡眠が先行して、その後に３時間のメジャースリーブがきた。朝方にまた短い眠りがくる。ちょっと熟睡感が足りない。今日は田中先生の漢方外来だが、お盆休みで外来も少ない。最上川カントリーの役員コンペで朝早くから出かける。午前中雨の予報だったが、朝方ザッと降って雨は上がった。我々８時半のトップスタート。最上川は基本的に通しで回るのだが、特に今日はスイスイ回れて１２時前には終了した。スコアは３８、４１の７９だった。かろうじて７０台でホンの少し明るい兆しが見える。しかし相変わらずパターは入らなかった。夕方遅くに次男と長男が一緒に帰ってきた。長男が東京から電車で宇都宮まできて次男と合流し一緒に車で帰ってきたようだ。遅い時間だったので、自宅で夕食。ヒレ肉のステーキと前日作っておいた野菜カレー。アルコールなし。
