赤ワイン効かず

　今日もいつもの時間に目が覚めた。昨日は赤ワインを飲んだが、少し細切れ睡眠になってしまった。昨夜に降った雨で道端の匂いは消えてしまったのか、犬達の散歩は少し早足だった。金曜日の午前中外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査もなかった。ここ数日少し風邪気味。なんとなく熱っぽい。昼の弁当は白身魚のフライなど。茄子漬けが残り少なくなってきた。午後から往診あり。定時に温泉、体調を考えてサウナは回数を減らした。夕食はサンマの醤油煮、牛スジ煮込み。アルコールなし。