マグロの中落ち

　今朝は５時半に目が覚めた。昨日は３時間の長時間睡眠が２回と１時間半の短時間睡眠が１回だった。昨夜はアルコールが入ってむしろ眠りが浅かった。金曜日の午前中外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけ。昼頃まで外来を続け続いて入居者判定会議。３件について入居の可否が検討された。午後から往診が２件あった。定時に外来が終わって温泉に行った。入浴客は少なかった。夕食は妻が買ってきたカマでマグロの中落ち。バーニャカウダ。缶ビール大１本、日本酒グラス３杯。４０８８歩。