今朝は５時に起床した。昨夜は４時間と３時間半の長時間睡眠が２回だった。トイレには１回起きた。月曜日、火曜日、水曜日３日間アルコールを止めたが、この方が明らかに深く寝ている。木曜日の午前中外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけ。外来が終わった後が忙しかった。帰宅してすぐに１時間の散歩。その後急いで三河イオンに行き家族と合流。２時１５分からのスターウォーズを一緒に見た。３Ｄは立体感が大分リアルになってきた、ちょっと疲れるが。終わって温泉に直行。夕食は家族で遊佐の焼鳥屋でモツ鍋を食べた。本場博多とは違ったさっぱりとした味わいだった。やきとりや野菜、漬け物もうまかった。３日ぶりに生ビール２杯。長男はとりあえずこれが酒田最後の夜になる。１１２５７歩。
