５時起床。昨日は寝入りに４時間、１時間。明け方に３時間。よく寝たほうだった。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件。午前、午後とインフルの予防接種が続く。午後から往診が２件。定時に終わって温泉に行く。７時から大成ボウルでボーリング大会。医師会、歯科医師会、薬剤師会合同。丸岡医院からは６名参加で２４名が２ゲームを楽しんだ。私は１ゲーム目は１４７とまずまずのスタートだったが２ゲーム目にストライクが４回続き１８３のベストスコアを記録してぶっちぎりの優勝だった。表彰式は隣の南大門で。我がチームは最後まで飲み食いして９時半過ぎに解散した。帰宅後ビデオなどを見ていたら遅くなり１２時就寝になってしまった。
