東の５番で１１オン４パットの１５打叩いた

今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間と２時間半明け方に２時間ほど眠った。寝入りは深い眠りだったが明け方は少し浅かった。ゴルフの後はいつも寝ながらラウンドを振り返る。昨日のラウンドは忘れようにも忘れられない。東の５番で１１オン４パットの１５打叩いた。始まりはドライバーのミスショット。左の林に打ち込んだのだが探しても見つからない。木に当たって手前に戻っていたのをやっと見つけた。木の隙間がないの一か八か打ってまた木に当たる。その球がグリーン手前のデポットに入っていた。砂ごと打つ積もりがトップしてOB。打ち直した球はグリーン手前のガードバンカーに入る。今回初めて使う５８度のウェッジを選択したが２回失敗して５４度に変えて２回でやっと出る。そこから寄せて１１オン。とどめがそこから４パット。今振り返っても悪夢だった。しかしその時はそんなに動揺はしなかった。その証拠に次の難しい６番ロングはナイスショットもあり３オンしている。まあこれもゴルフ、これがゴルフである。腐らず練習という修行を続けよう。月曜日の外来少し忙しかった。往診が１件。夕方パーク練習場に行く。ビーチは明日からの強風に備えてクローズ。ドライバーはやや上のトゥ寄りで真芯で捉えていた。夕食は清水豚ハーブ焼き、かに風味玄米おじや。

１ホール１５の大叩きはワースト記録

今朝は４時に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間半、明け方に１時間半ほど眠った。今日は日本海の公式戦メンバーズデイでスタートが７時半と早い。５時には酒田を出なければいけないので４時起き。昨夜はベルソムラを飲んで早寝したがよく眠れた。期待して望んだラウンドだったが結果は酷かった。前半中コースはなんとか４８で回れたが昼飯後スタートでドライバーをチョロした。最近これが頻発する。シャンク病みたいなものでこれが出るとスコアはもういけない。５番ミドルでは１５叩いた。１ホール１５の大叩きはここ数年記憶がない。左の林に入れて、そこから出した球がデポットに入り込んで打った第３打がトップしてOB。１１オンして４パット。あまり悔しくならないのがかえってこわい。同伴のドクターからゴルフのモチベーションが下がったんじゃないと言われる始末。ゴルフに対する執着は確かに無くなった。しかしもう一花咲かせたい気持ちはある。腐らず練習を続けたい。夕方ビーチで１箱練習。ドライバーのミスショットの原因はわかってきた。バンカーに移動して５８度のウェッジを練習。練習しないと５８度でバンカーは出来ないことがわかった。まだ練習する意欲があることに救われた。夕食は香雅で町中華。

ワークマンでHyper Vスリッポン購入

今朝は５時に起床。昨日は寝入りに４時間明け方に３時間半ほど眠った。明け方の眠りは少し浅かった。今朝の血圧は１４２/７６でやや高い。今日は横山先生の内科外来。横山先生はリハビリ専門医だが、第１土曜日に月１で酒田に来てくれることになった。朝練のあといつものコースを２周。小牧水道添いの桜並木は蕾が赤く膨らんでいた。来週初めには開花しそうだ。夕方ワークマンにいってHyper Vというスリッポンの上履きを買った。日進ゴムが１０年かけて開発したラバーソールを採用しているので滑らないし履き心地も良いらしい。クリニックの上履きに最適とお勧めがあったので乗ってみた。夕方ビーチで２箱練習。ロングアイアンに不安が残る。ドライバーのスタンスを多少変えている。高い球が戻ってきた。夕食は岩のりお握り

、野菜サラダ、チャンポン。

ドライバーと５番ウッド、それに７番アイアンは芯を喰っていた

５時半に起床。昨日は寝入りに２時間と３時間明け方に３時間ほど眠った。４時ごろに目が覚めそうになったがなんとか眠ることができた。今朝の血圧は１４７/７９で高い。金曜日の外来は少し忙しかった。今日は新たなコロナ陽性者はなかった。レスパイトで病院に患者紹介。内視鏡検査が１件、往診が４件。定時に終わっていつものコースを１周。ビーチに行き２箱練習。ドライバーと５番ウッド、それに７番アイアンは結構芯を喰う。５８度のウェッジも少し使えるようになってきた。夕食は肉野菜うどん。鶏ガラスープがうまい。

相変わらずコロナ陽性者が続く

４時半に目が覚めた。昨日は寝入りは２時間半２時間半明け方に２時間でトイレは２回。今朝の血圧は１５２/８５で高い。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査が１件で往診が３件。発熱外来では相変わらずコロナ陽性者は続く。午後から銀行との面談。夕方いつものコースを１周してからビーチに行き２箱練習。寒さもあったのでフルショットはしなかった。

熟睡したが血圧高い

今朝は５時に起床。昨日は寝入りに６時間半寝て４時過ぎに目が覚めた。昨日はベルソムラを飲んで寝たが途中覚醒がなく朝までトイレには起きなかった。７時間睡眠の癖をつけるため、目が覚めてもしばらくベッドにいた。熟睡したものの今朝の血圧は１５０/８０で思ったより高い。睡眠時間が少し足りなかったか。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だったが往診が８件。発熱外来は相変わらずコロナ陽性で忙しい。午後の外来はあまり忙しくなかったが発熱者があり往診に行く。定時に終わって酒田ほんまに行く。注文のRシャフトがきたので前のドライバーに装着した。ビーチでドライバーを打ち込んでみた。大分力がヘッドに伝わるようになってきた。３番ユーティリティが使えていない。４番ユーティリティは少し使える。５８度のウェッジも少し使えるようになってきた。７番アイアンはよく当たっていた。ドライバーはまだ自信がない。夕食はオイシックスの料理２品。塩ちゃんこ味噌汁、玄米ご飯。

久しぶりに６時まで寝た

６時起床。昨日は寝入りに４時間と２時間、明け方に２時間眠った。寝入りに深く眠ったのでその後の眠りはやや浅かった。明け方の夢は普通の夢だった。睡眠薬も飲まずに６時まで眠れたのは久しぶり。今朝の血圧は１４１/８１でまだ高い。火曜日の午前中外来は少し忙しかった。発熱外来はコロナ陽性が複数あり。施設往診が数件。昼に入居者判定会議。午後からの外来はあまり忙しくなかった。職員面談が１件。定例の部長会議。夕方いつものコースを１周してからビーチで２箱練習。夕食はカレーライス。