今朝は５時に起床。昨日は寝入りに６時間半寝て４時過ぎに目が覚めた。昨日はベルソムラを飲んで寝たが途中覚醒がなく朝までトイレには起きなかった。７時間睡眠の癖をつけるため、目が覚めてもしばらくベッドにいた。熟睡したものの今朝の血圧は１５０/８０で思ったより高い。睡眠時間が少し足りなかったか。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だったが往診が８件。発熱外来は相変わらずコロナ陽性で忙しい。午後の外来はあまり忙しくなかったが発熱者があり往診に行く。定時に終わって酒田ほんまに行く。注文のRシャフトがきたので前のドライバーに装着した。ビーチでドライバーを打ち込んでみた。大分力がヘッドに伝わるようになってきた。３番ユーティリティが使えていない。４番ユーティリティは少し使える。５８度のウェッジも少し使えるようになってきた。７番アイアンはよく当たっていた。ドライバーはまだ自信がない。夕食はオイシックスの料理２品。塩ちゃんこ味噌汁、玄米ご飯。
