2016-09-07から1日間の記事一覧
今朝も５時で起床した。昨日は寝入りが１時間半、２時間の短時間睡眠。明け方にようやく３時間の長時間睡眠だった。昨日は熟睡できなかった、夜に興奮するテレビをみてはいけない。水曜日の外来はそんなに忙しくなく、内視鏡検査も２件だけ。昼前に入居判定…
今朝も５時で起床した。昨日は寝入りが１時間半、２時間の短時間睡眠。明け方にようやく３時間の長時間睡眠だった。昨日は熟睡できなかった、夜に興奮するテレビをみてはいけない。水曜日の外来はそんなに忙しくなく、内視鏡検査も２件だけ。昼前に入居判定…