今朝は４時半に目が覚めた。昨夜は寝入りに４時間、その後３時間寝たがトイレに一回起きている。７時間ほど寝ているがちょっと寝足りない感がある。日曜日に雨の中でゴルフをしたせいで昨夜は少し頭が痛かった。月曜日には右の喉から耳にかけて痛くなった。…
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