今朝は5時15分に目が覚めた。昨日はエアコンを28℃に設定して一晩中付けっぱなしにした。それでも暑苦しくて寝入りが1時間と2時間半、その後も1時間と目が覚めてその都度冷たい水を飲んだ。明け方になってようやく涼しくなり3時間半ほど寝た。この眠…
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