今朝は５時に起きた。昨日は寝入りに２時間、２時間、１時間半と何回か途中で目が覚めた。明け方も２時間半の眠りだった。時間的には長く寝たからかあまり眠気はない。今朝の血圧は１２３/８３で少し高かった。木曜日の外来はあまり忙しくなかった。女性外来…
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