今朝は5時半過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに1時間半と短い眠りだったがその後4時間寝て明け方1時間半眠れた。睡眠時間は短かったがよく寝たようだ。今朝の血圧は132/79。やや高め。月曜日の外来はあまり忙しくなかった。午前中に往診が3件。午後…
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