2020-08-22から1日間の記事一覧

腰痛に骨盤体操

今朝は4時半に目が覚めた。昨日は寝入りに1時間半と3時間半、明け方に2時間半の眠りだった。今日は第4土曜日で斎藤先生の肝臓専門外来の日。明日は庄内ゴルフのクラチャン予選会なのでゴルフはお休み。いつものコースを1時間歩いた。午前中に整骨院で…