今朝は5時に起床した。昨夜は寝入りに4時間半寝たが、その後は1時間半明け方も1時間半の眠りだった。時間は短かったが、深い眠りだった。昨日のハリ治療のお陰か左腰も少し良い。第1土曜日は悠先生の外来だが、内視鏡検査とシミ取りレーザーがあったの…
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