2020-11-01から1日間の記事一覧
今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りが１時間半と１時間半の短時間睡眠で、その後３時間の長時間睡眠だった。明け方にも１時間半ほど眠った。時間的には７時間半と眠ったが熟睡感がない。２、３日前から少し鼻風邪になっている。まだ完全には抜けていない…
今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りが１時間半と１時間半の短時間睡眠で、その後３時間の長時間睡眠だった。明け方にも１時間半ほど眠った。時間的には７時間半と眠ったが熟睡感がない。２、３日前から少し鼻風邪になっている。まだ完全には抜けていない…