2020-12-18から1日間の記事一覧
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半そして２時間、明け方に１時間ほど寝た。寝入りは深い眠りだったが、その後の眠りは浅かった。前日が長時間睡眠だったからかも知れない。今朝の血圧は１３０/７８で思ったより高くはない。金曜日の外来は少し…
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半そして２時間、明け方に１時間ほど寝た。寝入りは深い眠りだったが、その後の眠りは浅かった。前日が長時間睡眠だったからかも知れない。今朝の血圧は１３０/７８で思ったより高くはない。金曜日の外来は少し…