2021-06-12から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間眠って暑さで目が覚めた。蒲団をタオルケットに変えたけどその後も２時間２時間の短時間睡眠だった。蒲団に戻して明け方に１時間半深く眠った。今朝の血圧は１２７/７８で正常値。土曜日の外来は少し忙しかっ…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間眠って暑さで目が覚めた。蒲団をタオルケットに変えたけどその後も２時間２時間の短時間睡眠だった。蒲団に戻して明け方に１時間半深く眠った。今朝の血圧は１２７/７８で正常値。土曜日の外来は少し忙しかっ…