2021-11-08から1日間の記事一覧
今朝は６時に目が覚めた。昨日は寝入りに７時間明け方２時間眠った。明け方はやや浅い眠りだったが、昨日は９時間眠った。ゴルフの疲れもあるし帰宅後も歩いたり練習したり忙しく過ごしたからか。今朝の血圧は１３２/８１でやはり高い。寒くなってきたからか…
今朝は６時に目が覚めた。昨日は寝入りに７時間明け方２時間眠った。明け方はやや浅い眠りだったが、昨日は９時間眠った。ゴルフの疲れもあるし帰宅後も歩いたり練習したり忙しく過ごしたからか。今朝の血圧は１３２/８１でやはり高い。寒くなってきたからか…