今朝は5時半に目が覚めた。夕べは寝入りに4時間と2時間半、明け方に1時間ほど寝た。寝入りは深かったが明け方は浅い眠りだった。今朝の血圧は132/81とやや高かった。午前中の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は1件、往診が7件。11時半まで外来…
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