2022-03-11から1日間の記事一覧
今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに３時間半寝たが、その後は１時間半１時間半と短時間睡眠が続いた。寝入りは深く眠ったが、その後は浅い眠りだった。昨日、一昨日と感じたダルさやめまいはないが、まだスッキリ目覚めたとはならない。今朝の血圧は１３…
今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに３時間半寝たが、その後は１時間半１時間半と短時間睡眠が続いた。寝入りは深く眠ったが、その後は浅い眠りだった。昨日、一昨日と感じたダルさやめまいはないが、まだスッキリ目覚めたとはならない。今朝の血圧は１３…