今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに３時間半寝たが、その後は１時間半１時間半と短時間睡眠が続いた。寝入りは深く眠ったが、その後は浅い眠りだった。昨日、一昨日と感じたダルさやめまいはないが、まだスッキリ目覚めたとはならない。今朝の血圧は１３３/７３、寝不足だった割にはそんなに高くはない。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件、往診が８件。午後から新規入居者の診察。定時に終わってビーチ練習場に行く。今日からナイターが再開される。久しぶりのビーチだが、アイアンが全く当たらなかった。ドライバーは少し当たった。夕食は孟宗汁、鮭焼き魚、
