2022-06-30から1日間の記事一覧

香雅のチャーハン美味しい

今朝は6時に目が覚めた。昨日は寝入りに1時間半1時間半1時間半と浅い眠りが続いた。明け方になって涼しくなるとようやく3時間1時間半と眠った。6時に目覚まし時計が鳴るまで寝ていた。今朝の血圧は140/70。木曜日の外来はあまり忙しくなかった。…