2022-10-04から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間深く眠れたが、その後は１時間半１時間の短い眠りになった。日曜日のゴルフの辺りから寝入りに深い眠りが来るようになった。深く眠るとその後はなかなか寝付けなくなるのだがそれでも深く長い眠りは嬉しい。…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間深く眠れたが、その後は１時間半１時間の短い眠りになった。日曜日のゴルフの辺りから寝入りに深い眠りが来るようになった。深く眠るとその後はなかなか寝付けなくなるのだがそれでも深く長い眠りは嬉しい。…